تماس با مربی مربوط
۰۲۱۲۲۳۸۰۷۳۶
ویژگی بهترین باشگاه های آموزش گلف چیست؟
زمین گلف معمولا در ابعاد حداکثر 40 هزار متر مربع بوده و از تپه و چاله های طبیعی تشکیل می شه. تعداد سوراخ هایی که توپ ها به اون وارد میشن به طور استاندارد 18 عدده. فاصله هر سوراخ با نقطه آغاز بازی یکسان نیست و بین 100 الی 600 یارده. از اونجایی که زمین بازی گلف یک مکان یکدست و هموار نیست، موانعی مختلفی بر سر راه حرکت توپ ها وجود داره. این موانع میتونن هر چیزی باشن؛ از قبیل چاله آب، تپه، چمنزار پر پشت و... باشگاه هایی که بازی گلف رو آموزش میدن زمین هایی رو برای این بازی انتخاب می کنن که ورزشکارها بیشترین انرژی رو از طبیعتش دریافت کنن. گلف یک بازی جذابه که نیاز به آرامش درونی و سکوت محیط داره و فضای طبیعی و سرسبز می تونه این آرامش رو به وجود بیاره. همچنین جریان داشتن اکسیژن کافی در هوای طبیعت بر عملکرد بازیکنان ورزش گلف اثر میگذاره و توانایی اون ها رو در بازی افزایش میده. نور کافی در بازی گلف بانوان و آقایان، دید اون ها رو گسترش میده و تمرکز اون رو بالا می بره. افرادی که در باشگاه گلف آموزش می بینن در سنین مختلف هستن. برای همین مدیریت زمین گلف سانس های متفاوتی برای سنین مختلف در نظر گرفته تا سطح آموزش های هر سانس یکسان باشه. گلف بر خلاف سایر رشته های ورزشی، رشته ای کم تحرک محسوب میشه و در اون عضلات بدن حرکت زیادی ندارن. به همین خاطر بیشتر بازیکنان گلف افراد مسن هستن که گلف حرفه ای بازی می کنن. هر بازیکن در طول 3 الی 4 ساعت از بازی گلف 8 کیلومتر حرکت می کنه. افرادی که به گلف بانوان و آقایان علاقمند هستن اهداف مشخصی دارن و برای رسیدن به تمرکز بیشتر این بازی رو انجام میدن. هر ضربه ای که توپ رو به هدف برسونه انگیزه بازی روی افزایش میده و باعث ترشح هورمون های نشاط و سلامتی در بدن میشه.
برای آشنایی بیشتر با سالن های ورزش گلف برای زنان ، مردان، کودکان و نوجوانان و بهترین مربیان آموزش فوتبال با سایت جیم برو همراه باشید.
باشگاه های اموزش گلف دارای چه تجهیزات ویژه ای هستند؟
برای بازی هیجان انگیز گلف تجهیزات خاصی نیاز نیست. در زمین ورزشی باید به تعداد کافی حفره و مکان هایی برای کاشت توپ وجود داشته باشه. یکی از لوازم گلف، توپ های آن است. توپ گلف وزن و شکل متفاوتی داره. باشگاه های آموزش گلف موظف به فراهم کردن توپ های استاندارد این بازی برای ورزشکاران هستن. علاوه بر توپ، چوب گلف هم باید به تعداد کافی در اختیار ورزشکار قرار بگیره. چوب های مخصوص این بازی از لحاظ جنس، شکل و نحوه کار متفاوت هستن و برای ضربات مختلفی به کار میرن. محدودیتی برای پوشیدن لباس گلف مردانه و لباس گلف زنانه وجود نداره بلکه راحت بودن ورزشکار مهمه. استفاده از کلاه آفتابگیر برای ایجاد دید کافی توصیه میشه.
تماس با مربی مربوط
۰۲۱۲۲۳۸۰۷۳۶