مربی های بولدرینگ

 

 

 

مربیان آموزش بولدرینگ چه ویژگی هایی دارند ؟

فرقی نمی کنه تو باشگاه بولدرینگ بانوان و آقایان ثبت نام کرده باشین یا بولدرینگ کودکان، در هر صورت مربی آموزش ورزش بولدرینگ باید توانایی بالا و اخلاق حرفه ای و ورزشی داشته باشه و تمام تکنیک ها رو بلد باشه و با زبانی ساده و رعایت نکات ایمنی اون ها رو به شاگردانش یاد بده. یه مربی خوب باید با ذهنی کاملا باز و آزاد جلسات تمرینات ورزش بولدرینگ رو برگزار کنه و روی تمرین کارآموزها تمرکز زیادی داشته باشه. مربی بولدرینگ باید بتونه توانایی ها و وضعیت جسمانی ورزشکار رو با بهترین برنامه های تمرینی تنظیم کنه و اون ها رو طوری آماده کنه که دفعه های بعد تمرین های سخت تر بهشون بده. یه مربی حرفه ای وقتش رو خیلی روی آموزه های تئوری نمیذاره و بیشتر سعی می کنه تو تمرینات عملی برای شاگردان وقت بذاره تا شاگردها بتونن به خوبی با شرایط مسابقه خودشون رو وفق بدن و آمادگی کامل رو به دست بیارن.

 

 

برای آشنایی بیشتر با بهترین سالن های آموزشی ورزش بولدرینک با سایت جیم برو همراه باشید.

 

اهمیت انتخاب مربی بولدرینگ مناسب به چه دلیله ؟

قوانین ورزش بولدرینگ یه سری قوانین سفت و سخته که همه مربیا باید روی اون تسلط داشته باشن و اون ها رو به شاگردانشون یاد بدن. به همین دلیل خیلی مهمه که شما مربی ای رو برای خودتون انتخاب کنین که با این قوانین آشنایی کامل داشته باشن تا در نهایت شما بتونین توی مسابقات مقام بیارین. در ضمن این ورزش نیاز به گرم کردن درست و حسابی داره و به هیچ عنوان نمیشه تمرین بولدرینگ رو بدون گرم کردن انجام داد. برای همین یه مربی باید باشه تا اصول و قواعد گرم کردن رو بهتون یاد بده تا شما بتونین با قدرت جسمانی کامل از صخره بالا برین.

مربیان بولدرینگ چگونه بر پیشرفت شاگردان خود اثر میگذارن؟

فواید ورزش بولدرینگ هم برای بچه ها و هم برای بزرگسالان خیلی زیاده و حتی افرادی که بیماری های مختلف دارن می تونن تو این ورزش شرکت کنن تا بیماریشون درمان بشه. اما نکته ای که مهمه اینه که یه مربی خوب و خلاق و حرفه ای باید قبل از هرچیز در مورد شاگرادان خودش تحقیق کنه و باید ببینه توانایی جسمانی هر کدوم از اون ها به چه صورته. مثلا این که کدومشون بیمار هستن، کدومشون سالم و بدون مشکلن و یا این که کدوم از بچه ها قدرت بیشتری دارن و کدوم ضعیف تر عمل می کنن. برای این که روحیه این افراد حفظ بشه و انگیزه بیشتری برای یادگیری این ورزش داشته باشن و هر کدوم بتونن به نحوی پیشرفت کنن، مربی باید گروه های مختلف درست کنه و افراد رو از نظر شباهتی که در عملکرد دارن تو یه گروه قرار بده