باشگاه های ووشو

ووشو

ووشو از ورزش های رزمی پرطرفدار در جهانه که در بین خانم ها و آقایون ورزشکاران حرفه ای داره. در شهرهای مختلف کشور ایران هم باشگاه های زیادی برای ووشو بانوان و آقایان وجود داره. در این مقاله قصد داریم به ویژگی های بهترین باشگاه ووشو دخترانه و مربیان برتر این رشته ورزشی اشاره کنیم.

برای آشنایی بیشتر با بهترین مربیان ورزش ووشو برای زنان ، مردان، کودکان و نوجوانان با سایت جیم برو  همراه باشید.

ویژگی باشگاه های ورزش ووشو چیست ؟

باشگاه ووشو از تجهیزات کافی برای این ورزش برخوردار هستن. تمرینات ورزشی ووشو نیاز به تجهیزاتی داره که لازمه باشگاه ها برای ورزشکاران فراهم کنن. همچنین دستگاه های ورزشی مناسب برای ایجاد آمادگی جسمانی و تقویت عضلات ورزشکاران باید در محیط باشگاه قرار داشته باشه. بهترین باشگاه های ووشو ساندا آموزش به ورزشکاران را در چند سانس مجزا دسته بندی می کنن چرا که سطح دریافت افراد در سن های مختلف متفاوت بوده و دریافت یکسانی ندارن. علاوه بر اون ساعت آموزش برای ووشو کودکان نسبت به ووشو خانم ها یا آقایون کمتره.

هزینه باشگاه های ووشو به چه صورته ؟

هزینه ثبت نام در باشگاه های ووشو ساندا به چندین عامل بستگی داره. بسته به سن متقاضیان یادگیری ووشو هزینه ثبت نام متغیره چرا که تعداد جلسات و سطح تمرینات اون ها باهم تفاوت داره. همچنین افرادی که ووشو مبتدی کار می کنن با افرادی که در سطح ووشو حرفه ای هستن از لحاظ سختی تمرینات و نوع مربی یکسان نیستن.

نکات مهم در انتخاب باشگاه های ووشو چیست ؟

داشتن مجوز برای باشگاه های ووشو اهمیت زیادی داره و بسیاری از افراد قبل از ثبت نام خودشون یا فرزندانشون، از این گواهی ها سوال می کنن. علاوه بر باشگاه، مربیان ووشو هم باید از مجوزهای لازم برخوردار باشن. ووشو بازی رزمی هست که در اون افراد برای گرفتن امتیاز ضرباتی رو به بخش های مجاز بدن حریف وارد می کنن. به همین دلیل ممکنه با خطراتی همراه باشه و احتمال صدمه دیدن ورزشکاران وجود داره. باشگاه های ووشو دخترانه و پسرانه موظف هستن نسبت به پوشیدن لباس مخصوص ووشو تاکید داشته باشن تا احتمال آسیب به ورزشکاران کم بشه. رعایت نظافت در محیط باشگاه به دلیل تردد افراد مختلف مهمه. در سالن های آموزش ووشو شهرهای مختلف، کادر باشگاه نکات بهداشتی را رعایت کرده و به ورزشکاران هم توصیه می کنن که نسبت به نکات بهداشت مسئولیت پذیر باشن. وجود تجهیزاتی مثل سیستم گرمایشی و سرمایشی مناسب برای ایجاد دمای استاندارد و همچنین سیستم تهویه سالن از لزومات همه باشگاه های ووشو به حساب میاد.

نکات ایمنی باشگاه های آموزش ووشو چیه ؟

همه باشگاه ها باید مجهز به لوازم مهار حوادث احتمالی باشن. همونطور که گفتیم حرکات ووشو به گونه ای هست که احتمال آسیب دیدگی برای ورزشکاران وجود داره. بنابراین وجود کادر پزشکی در مسابقات باشگاهی ووشو پسرانه یا دخترانه می تونه در زمان بروز حوادث مفید باشه. همچنین مربی ووشو که بر امداد های اولیه تسلط داشته باشه از بیشتر شدن صدمات در تمرین های گروهی ووشو دخترانه یا پسرانه جلوگیری می کنه. لباس هایی که محافظت کننده از بدن که ورزشکاران موظف به پوشیدنشون هستن شامل: دستکش، کلاه، جلیقه محافظت کننده سینه، گارد لثه، کاپ محافظت کننده اندام جنسی و... هست. لباس ورزش ووشو بانوان مسلمان هم لباس آستین بلند، مقنعه و شلوار بلند رو شامل میشه.