باشگاه ورزشی نصرت (بانوان) کرج

باشگاه ورزشی نصرت

شرح فعالیت

ویژه بانوان (مائده قدیم) دارای 32 سال سابقه

ورزش لاغری پهلو وشکم
موضعی لاغری ویژه بانوان و ماساژ
ایروبیک پیشرفته ، ایروبیک مقدماتی
ورزشی و درمانی برای زانو درد و کمردرد
یوگا ، پیلاتس ، ژیمناستیک ، cx ، فیتنس
ایروبیک جومبا و ایروبیک پیشرفته توسط استاد شراره امیرزاده

کاراته ، تکواندو ، کونگ فو ، کیک بوکسینگ ، نینجوتسو

دستگاههای بدنسازی کامل زیر نظر مربی
دارای سونا و لاغری موضعی ، بادکش با ساکشن
ماساژدرمانی با دست و دستگاه
باله پیشرفته از سه سال به بالا
کلاس های انعطافی و کششی TRX  3 سال به بالا
ایروبیک زومبا ، کلاس ورزش درمانی ، آمادگی جسمانی
کار با دستگاه و متد نیوزلند تخصصی شکم و پهلو
با مربی های مجرب ودرجه یک

ساعت کاری 

شنبه

08:00 - 21:00

یکشنبه

08:00 - 21:00

دوشنبه

08:00 - 21:00

سه شنبه

08:00 - 21:00

چهارشنبه

08:00 - 21:00

پنج شنبه

08:00 - 21:00

جمعه

تعطیل