باشگاه های موی تای

بهترین باشگاه ها و سالن های رزمی موی تای بانوان چه ویژگی هایی دارند؟

در چند سال اخیر موی تای بانوان کشور ایران بیشتر از زمان های دیگه مورد توجه قرار گرفته. فوایدی که موی تای تایلندی در روحیات افراد ایجاد کرده باعث شده تا رزمی کاران این ورزش، دیگران رو برای ورود به موی تای تشویق کنن. آموزش موی تای در باشگاه به فضای آزاد نیاز داره. بنابراین باشگاه های رزمی که آموزش موی تای دارند باید وسعت بیشتری داشته باشن تا رزمی کاران با محدودیت فضا مواجه نشن. حرفه ای شدن در موی تای تمرینات زیادی می خواد که باشگاه وظیفه داره موقعیت لازم برای تمرین رو در اختیار ورزشکاران قرار بده .  ورزش های رزمی مثل موی تای نیازمند تجهیزاتی و لوازمی برای تمرین هستن. موی تای رزمی مثل سایر رشته های ورزشی لباس مخصوص و تجهیزات مسابقه داره. دستکش بوکس، محافظ دندان و ران، و لباس ورزشی ساده .زنانه چند نمونه از لوازم مورد نیاز موی تای بانوانه. مبارزات موی تای نیازی به کفش نداره سیستم تهویه مناسب و دستگاه های سرمایشی و گرمایشی برای ایجاد دمای استاندارد از خصوصیات مهم باشگاه های موی تای به حساب میاد. این نکته فراموش نشه که ورزشکارها نسبت به تمیز بودن باشگاه ها حساس هستن و لازمه که روزانه به نظافت باشگاه رسیدگی بشه موی تای باشگاه ها و سالن های رزمی مجهزی دارد که از دستگاه های تکنوجیم و برند برخوردارن. بسیاری از افرادی که موی تای برای دفاع شخصی آموزش میبینن جهت تقویت عضلاتشون به این دستگاه ها نیاز دارن. آموزش موی تای در خانه امکان پذیره اما فضای باشگاه موی تای محیط مناسب تری برای یادگیری ضربات موی .تای خواهد بود

برای آشنایی بیشتر با بهترین مربیان ورزش موی تای برای زنان ، مردان، کودکان و نوجوانان با سایت جیم برو  همراه باشید.

 اهمیت باشگاه ها و سالن های رزمی موی تای بر جوانان و نوجوانان چیست؟

پرطرفدار شدن ورزش های رزمی به ویژه موی تای باعث افزایش باشگاه های رزمی در مناطق مهم تهران شده است. آموزش موی تای کودکان و موی تای نوجوانان در بسیاری از باشگاه های رزمی دارای این رشته انجام می شه. اما مسابقات موی تای برای افراد بالای 15 سال برگزار می شه چرا که ضربات موی تای عمدتا خشونت بالایی داشته و احتماال آسیب دیدن ورزشکاران زیاده. موی تای تکنیک های مختلفی برای امتیاز گیری داره که لازمه اون آموزش اصولی توسط مربیان با تجربه است

نکات و تجهیزات ایمنی که رزمی کاران در موی تای باید رعایت کنند

در زمان تمرین الزمه باشگاه موی تای از رزمی کاران بخواد که لباس مخصوص ورزش رو به تن کنن. داشتن بوکس موی تای و کاله مخصوص برای هر ورزشکاری الزامه. . علاوه بر اون به دلیل اینکه ضربات این رشته رزمی خطرناکه بهتره افراد در باشگاه در فاصله مناسبی از هم قرار بگیرن. رعایت نکاتی که در زمان آموزش .مطرح می شه برای همه ورزشکاران الزامی و نباید از اون تخطی کنن