باشگاه های کاراته

کاراته

کاراته از پرطرفدارترین ورزش های رزمیه و در کشور ما ورزشکاران حرفه ای در سنین مختلف داره. این ورزش در کشور ژاپن طراحی شد و کم کم به سایر کشور ها انتقال پیدا کرد. امروزه در بیشتر شهرهای ایران باشگاه های زیادی به آموزش کاراته می پردازن. در این مقاله از خصوصیات بهترین باشگاه ها و مربیان ورزش کاراته حرف می زنیم. پس تا انتهای این متن همراه ما باشید.

برای آشنایی بیشتر با بهترین مربیان ورزش کاراته برای زنان ، مردان، کودکان و نوجوانان با سایت جیم برو  همراه باشید.

ویژگی باشگاه های ورزش کاراته چیست ؟

باشگاه کاراته باید ظرفیت کافی برای تمرین های ورزشکاران داشته باشه. کاراته یک رشته رزمیه که حرکات اون به بخش هایی از بدن وارد میشه. به همین دلیل در زمان تمرین کاراته ورزشکار باید فضای کافی داشته باشه. متقاضیان آموزش کاراته در گروه سنی مختلفی قرار دارن. اما باشگاه باید این علاقمندان رو در چند سانس دسته بندی کنه چراکه آموزش ها باید متناسب با سنشون باشه. وجود سیستم گرمایشی و سرمایشی مناسب در هر باشگاهی جز ضروریاته. همه ورزشکاران در محیطی با دمای استاندارد فعالیت می کنن و در این دما عملکرد بهتری خواهند داشت. همچنین تهویه هوا باعث جریان یافتن هوای تمیز و تازه میشه و سالن های سرپوشیده رو تصفیه می کنه. تقریبا همه باشگاه های ورزش کاراته مجهز به سیستم های نامبرده هستن. پیش از ثبت نام در باشگاه کاراته لازمه مجوزهای اون رو بررسی کنین. مربیان آموزش کاراته هم باید گواهی برای کارشان داشته باشن که نشون دهنده توانایی اون ها در تدریسه. در بسیاری از رشته های ورزشی تجهیزاتی برای تمرین لازمه و باشگاه باید وسایل مورد نیاز تمرین رو برای به تعداد کافی برای افراد تهیه کنه. باشگاه های ورزش کاراته با کیفیت ترین تجهیزات تمرین رو در اختیار ورزشکاران قرار میدن تا از اون ها برای رسیدن به آمادگی بدنی استفاده کنن. در مواردی هم بازیکن نیاز به تجهیزات ورزشی خارج از رشته داره و از اون ها برای بهبود قدرت بدنی و تقویت عضلات استفاده می کنه. عمدتا باشگاه های کاراته بخشی از سالن رو برای این لوازم در نظر می گیرن.

هزینه باشگاه های کاراته به چه صورته؟

هزینه شرکت در کلاس های آموزشی باشگاه کاراته به عوامل مختلفی بستگی داره. برای مثال گروه های سنی مختلف هزینه یکسانی برای ثبت نام پرداخت نمی کنن. کاراته کودکان در تعداد جلسات، تایم آموزش، شیوه تدریس و... تفاوت هایی با کاراته زنانه و مردانه دارن. برخی از متقاضایان یادگیری کاراته به دلیل مشغله کاری که دارن نمی تونن در زمان های مشخص شده توسط باشگاه، به سالن حضور پیدا کنن. به همین دلیل تقاضای آموزش کاراته به صورت خصوصی دارن. هزینه ثبت نام برای آموزش خصوصی کاراته بیشتر از آموزش گروهی بوده و عمدتا ساعت شروع جلسه توسط ورزشکار تعیین می شه.

نکات ایمنی باشگاه های آموزش کاراته چیه ؟

همونطور که گفتیم حرکات کاراته به بخش هایی از بدن وارد میشه و تا زمانی که این حرکات اصولی باشه مشکلی پیش نمیاد. با این حال ممکنه ورزشکار نیروی بیشتری اعمال کنه و صدمه ای برای حریف ایجاد بشه. باشگاه ها در مسابقات تیمی کادر پزشکی رو در محل مستقر می کنن تا در صورت بروز حادثه سریعا پیگیری بشه. در تمرینات کاراته هم معمولا چند نفر از کادر باشگاه یا مربیان با امداد اولیه آشنا هستن و می تونن موثر باشن.